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產后紗布束腹帶綁法 注意問題?

文章來源:愛妮母嬰護理會所    發布時間:2013-12-27   瀏覽次數: 1059
順產當天或第二天開始綁,剖產第6天左右、視傷口恢復情況開始綁。產后勤綁腹帶防內臟下垂。
勤綁腹帶防止「內臟下垂」并「收縮腹部」利用生產的機會來調整體型,或者改善身體上的一些癥狀,是一個很重要的時機,所以很多人會在這段期間用紗布條綁腹,達到調整體型的目的!坐月子期間必須特別注意防止「內臟下垂」,因內臟下垂可能為所有「婦女病」及「未老先衰」的根源,并會因此而產生小腹,故在坐月子期間須勤綁腹帶以收縮腹部并防止內臟下垂,而若原本即為內臟下垂體型者,亦可趁坐月子期間勤綁腹帶來改善。所使用的腹帶為一條很長的白紗帶,長約950公分,寬為14公分,每人須準備二條以便替換。
因產后須熱補,容易流汗,若汗濕時應將腹帶拆開,并將腹部擦干,再灑些不帶涼性的痱子粉后重新綁緊。若汗濕較嚴重時,則須更換干凈的腹帶,綁法請參考「腹帶的綁法」。如果使用一般一片粘的束腹或束褲,不僅沒有防止內臟下垂的效果,反而有可能壓迫內臟令氣血不通暢,使內臟變形或產生脹氣而造成呼吸困難或下腹部突出的體型,請特別注意!產后多久用束縛帶?束縛帶的正確綁法?
束縛帶的正確綁法:
1)尺寸:所使用的腹帶為透氣的白紗布,長950公分,寬14公分
2)用量:為產婦自己的功課,因為不穿衣褲(先綁好腹帶后再將內褲穿上),平貼皮膚,容易汗濕, 每人均需準備2條來替換
3)功能:.a.防止內臟下垂(一般束腹不適用) b.收縮腹部,消肚子
4)開始綁的時間:自然產——產后第2天;剖腹產——第6天(5天內用束腹);小產——手術后第二天
5)每日拆卸,重綁時間:三餐飯前須拆下、重新綁緊再吃飯;擦澡前拆下,擦澡后再綁上;產后2周24小時綁著,松了就重綁;第3周后可白天綁,晚上拆下
6)清洗方式:用冷洗精清洗,再用清水過凈后晾干即可,勿用洗衣機,因易皺7)腹帶的綁法及拆法:
a. 仰臥、平躺,把雙膝豎起,腳底平放床上,膝蓋以上的大腿部分盡量與腹部成直角;臀部抬高,并于臀部下墊2個墊子 
b. 兩手放在下腹部,手心向前,將內臟往「心臟」的方向按摩、抱高 
c. 分2段式綁,從恥骨綁至肚臍,共綁12圈,前7圈重迭纏繞,每繞1圈半要「斜折」一次(斜折即將腹帶的正面轉成反面,再繼續綁下去,斜折的部位為臀部兩側),后5圈每圈往上挪高2公分,螺旋狀的往上綁,最后蓋過肚臍后用安全別針固定并將帶頭塞入即可 
d. 每次須綁足12圈,若腹圍較大者須用3條腹帶接成2條來使用

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